La risoterapia es una técnica que se utiliza para suprimir bloqueos físicos, mentales y emocionales a través de la risa.
Se hacen sesiones en grupos, para contagiar la carcajada de unos a otros por medio de juegos, danzas, ejercicios de respiración, masajes. La risa aporta grandes beneficios a nuestra salud , no cura pero interviene en la mejoría del estado de ánimo.
La risa es apropiada para combatir el estrés, insomnio, adelgaza, libera tensiones, es eficaz ante problemas cardiovasculares, respiratorios o cualquier otra enfermedad.
En China los taoistas creían que una simple sonrisa, aseguraba salud, longevidad y felicidad. En la Edad Media ya se hacían sesiones de risoterapia por medio de bufones. En la India existen templos donde practicar la risa.
Sigmund Freud atribuyó a la carcajada el poder de liberar al organismo de energía negativa.
La risoterapia es una técnica que se utiliza para suprimir bloqueos físicos, mentales y emocionales a través de la risa.
Se hacen sesiones en grupos, para contagiar la carcajada de unos a otros por medio de juegos, danzas, ejercicios de respiración, masajes. La risa aporta grandes beneficios a nuestra salud , no cura pero interviene en la mejoría del estado de ánimo.
La risa es apropiada para combatir el estrés, insomnio, adelgaza, libera tensiones, es eficaz ante problemas cardiovasculares, respiratorios o cualquier otra enfermedad.
En China los taoistas creían que una simple sonrisa, aseguraba salud, longevidad y felicidad. En la Edad Media ya se hacían sesiones de risoterapia por medio de bufones. En la India existen templos donde practicar la risa.
Sigmund Freud atribuyó a la carcajada el poder de liberar al organismo de energía negativa.
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