Con la llegada del verano y los primeros viajes a la playa, se convierte en imprescindible tener una buena protección solar. Nuestra atmósfera cada vez nos protege menos de las inclemencias de los rayos solares, y cada año crecen los casos de cáncer por una exposición prolongada de forma irresponsable.
Como regla general, existe el siguiente criterio:
-Si no tenemos protección solar, no debemos estar más de veinte minutos expuestos.
-Con una protección de factor ocho: se recomienda un máximo de cuarenta minutos.
-Con una protección de factor quince: un máximo de cinco horas.
-Con una protección superior a quince (la que se conoce como “extrema”): de seis horas en adelante (aunque, evidentemente, no conviene abusar).
Otro factor que hay que tener en cuenta son nuestros rasgos. Como se sabe, las personas con piel y ojos claros se verán más afectadas por el sol. Los distintos tipos de piel se conocen como fototipos, y es importante conocer las características del nuestro para elegir la protección adecuada.
Con la llegada del verano y los primeros viajes a la playa, se convierte en imprescindible tener una buena protección solar. Nuestra atmósfera cada vez nos protege menos de las inclemencias de los rayos solares, y cada año crecen los casos de cáncer por una exposición prolongada de forma irresponsable.
Como regla general, existe el siguiente criterio:
-Si no tenemos protección solar, no debemos estar más de veinte minutos expuestos.
-Con una protección de factor ocho: se recomienda un máximo de cuarenta minutos.
-Con una protección de factor quince: un máximo de cinco horas.
-Con una protección superior a quince (la que se conoce como “extrema”): de seis horas en adelante (aunque, evidentemente, no conviene abusar).
Otro factor que hay que tener en cuenta son nuestros rasgos. Como se sabe, las personas con piel y ojos claros se verán más afectadas por el sol. Los distintos tipos de piel se conocen como fototipos, y es importante conocer las características del nuestro para elegir la protección adecuada.
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