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Home » Deportes » Es favorable hacer deporte por la mañana?
1

Es favorable hacer deporte por la mañana?

- Carlos Pérez Pérez

Posted by Carlos Pérez Pérez on Feb 1, 2011 in Deportes | 1 comment

deporte

Community Answers

  1. 142
    2-2-11
    Antonio Marcos Prieto says:

    La mañana es un buen momento para hacer deporte, ejercitándose en las primeras horas del día ayudamos al cuerpo a que comience su quema de calorías, y aumenta la tasa metabólica manteniéndose durante más horas. El ejercicio matutino mejora la quema de grasas. Al ejercitarse en ayunas el organismo utiliza las grasas acumuladas.

    +77

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