id para la barra lateral "Sidebar". Usando por defecto "sidebar-1". Establece manualmente el id id a "sidebar-1" para silenciar este mensaje y mantener el contenido actual de la barra lateral. Por favor, visita Depuración en WordPress para más información. (Este mensaje se añadió en la versión 4.2.0.) in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 4006id para la barra lateral "Footer". Usando por defecto "sidebar-2". Establece manualmente el id id a "sidebar-2" para silenciar este mensaje y mantener el contenido actual de la barra lateral. Por favor, visita Depuración en WordPress para más información. (Este mensaje se añadió en la versión 4.2.0.) in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 4006__construct()en su lugar. in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3827
__construct()en su lugar. in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3827
__construct()en su lugar. in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3827
__construct()en su lugar. in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3827
__construct()en su lugar. in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3827
Notice: get_usermeta ha quedado obsoleto desde la versión 3.0. Utiliza get_user_meta() en su lugar. in /var/www/vhosts/preguntasrespuestas.es/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3767
La celulitis es un problema que ataca a muchas mujeres que se origina por mala circulación, retención de líquidos, mala alimentación y por la falta de actividad física. Se trata de un problema estético que, aunque no puede eliminarse por completo (a no ser que se recurra a cirugía estética), sí que puede prevenirse o reducirse.
Además, se trata de una afección que afecta al 90% de las mujeres, mientras que a los hombres no les ocurre.
Lo principal para prevenir y reducir es mantener una alimentación sana, libre de grases y basada en frutas, verduras y fibras, que nos evitarán de la acumulación de adiposidades. Además, beber un litro y medio de agua al día, también favorecerá a que no tengamos retención de líquidos.
Realizar ejercicio físico fortalecerá nuestros músculos y los endurecera, evitando la formación de más celulitis.